Veranstaltungsort & Anreise

Der Veranstaltungsort befindet sich auf der Haedgehalbinsel im Rostocker Stadthafen. Zur Anreise empfehlen wir die öffentlichen Verkehrsmittel des RSAG:

• Straßenbahn: Tram 1, 4, 5 oder 6 bis Kröpeliner Tor – von dort sind es ca. 8 Min. zu Fuß
• Auto: Parkplatz Am Strande, An der Fischerbastion (Zufahrt über Am Strande) oder Tiefgarage City (Zufahrt über Lange Straße)

Der Parkplatz Stadthafen steht aufgrund der Aufbauarbeiten der Hanse Sail nicht zur Verfügung.

Ihre Startunterlagen erhalten Sie vor Ort zu den nachfolgenden Zeiten:

Fr., 31. Juli 2026, 16.00–19.00 Uhr
Sa., 1. August 2026, 12.00–18.30 Uhr

Zur Abholung benötigen Sie einen gültigen Lichtbildausweis sowie die E-Mail mit Ihrer Startnummer. Bitte nennen Sie vor Ort Ihre Startnummer, um einen verzögerungsfreien Ablauf zu gewährleisten. Die Weitergabe der Startnummer an Dritte ist nicht erlaubt.

Ihren Starterbeutel erhalten Sie vor Ort auf der Veranstaltungsfläche nebenan bei unseren Partnern dm und Physiorelax.
Nein,  nicht in einer dm-Filiale Ihrer Wahl.

Sie können auch die Startunterlagen anderer abholen. Hierfür benötigen Sie eine Kopie des Lichtbildausweises der betreffenden Person, eine Vollmacht sowie die E-Mail mit der Startnummer.

Die Startnummer ist unverändert und sichtbar auf der Vorderseite der Sportbekleidung zu tragen – auf Wunsch erhalten Sie vor Ort Sicherheitsnadeln zur Befestigung. Zur Zeitnahme kommt ausschließlich ein in Ihrer Startnummer integrierter Transponder zum Einsatz. Dieser darf weder geknickt noch entfernt werden. Eine Rückgabe nach dem Lauf entfällt.

Die Startnummer enthält zusätzlich einen kleinen, abtrennbaren Abschnitt, den Sie bitte zur Markierung Ihres Gepäckstücks für die Nutzung der kostenlosen Gepäckaufbewahrung verwenden.

Etwaige BMS-Chips finden zwar keine Verwendung, ersparen jedoch die Timing-Gebühren.

Shake Out Run powered by Running City Tours

Lockern Sie am Vorabend gemeinsam mit unseren Freunden von Running City Tours Ihre Muskeln und stimmen Sie sich auf den Lauftag ein. Beim Shake Out Run am Freitagabend erhalten Sie auf einer knapp sechs Kilometer langen Runde einen ersten Vorgeschmack auf die Strecke und die Stadt.

Verschiedene Pace-Gruppen sorgen dafür, dass alle in ihrem persönlichen Wohlfühltempo mitlaufen können. Für Erfrischungsgetränke nach dem Lauf und eine kostenlose Gepäckabgabe ist gesorgt.

❓ kostenloser Lockerungslauf über rund sechs Kilometer mit verschiedenen Pace-Gruppen
🕘 Fr., 31. Juli 2026, um 17.45 Uhr
📍 Treffpunkt an der Bühne auf der Haedgehalbinsel (Haedgehafen 8, Rostocker Stadthafen)
🚰 Erfrischungsgetränke nach dem Lauf
🎒 kostenlose Gepäckabgabe vor Ort
ℹ️ eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich

Bonustipp: Der Shake Out Run lässt sich ideal mit der Abholung der Startunterlagen verbinden.

Das offizielle Veranstaltungsshirt

Sollten Sie das offizielle Veranstaltungsshirt mit der Anmeldung vorbestellt haben, erhalten Sie dies im Zelt neben der Startunterlagenausgabe. Sollten Sie kein Exemplar vorbestellt haben, können Sie vor Ort zum Preis von 30,00 Euro – solange der Vorrat reicht – eins erstehen. Bitte beachten Sie, dass nur Barzahlung möglich ist.

Bei einem Abendlauf mit einbrechender Dunkelheit ist eine gute Sicht das A und O. Wir empfehlen deshalb allen Marathonis und Halbmarathonis für ausreichend Licht in Form einer Kopf- oder Brustlampe zu sorgen, besonders wenn die Finishzeit über 3:30 h (Marathon) bzw. 2:00 h (Halbmarathon) liegt.

Startzeiten

Die nachfolgenden Starts erfolgen auf dem Veranstaltungsgelände an der nördlichen Kaikante der Haedgehalbinsel:

17.00 Uhr – Schülerlauf (ca. 1,5 km)
18.00 Uhr – Warnowtunnel Marathon
19.07 Uhr – Rostocker 7 (ca. 7,3 km)

Der Halbmarathon startet an der Mautstelle (Krummendorf) in der Nähe des Warnowtunnels:

19.55 Uhr – INROS LACKNER Halbmarathon

Alle Wettbewerbe haben ihr Ziel auf der Haedgehalbinsel. Das Ziel schließt um 23.30 Uhr.

Für alle Halbmarathonis: Don’t miss the ferry, man!

Aufgrund fehlender Parkmöglichkeiten im Startbereich des Halbmarathons, empfehlen wir die Nutzung der kostenlosen Fähr-Shuttles zur Mautstelle. Diese legen an der westlichen und nördlichen Kaikante auf der Haedgehalbinsel zu den folgenden Zeiten ab:

17.50 Uhr
18.10 Uhr
18.30 Uhr
18.45 Uhr

Wir weisen darauf hin, dass das Einhalten des Fahrplans nur unter gleichmäßiger Auslastung der Fähren möglich ist. Eine rechtzeitige Anreise mit einer der früheren Fähren sichert also eine stressfreie Ankunft am Start für alle.

Deshalb ist auch die Nutzung ausschließlich Halbmarathonis mit einer gültigen Startnummer vorbehalten. Begleitpersonen ist der Zutritt nicht gestattet. Beachten Sie, dass es am Start des Halbmarathons keine Startunterlagenausgabe gibt.

Sollten Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln anreisen, empfehlen wir die folgenden Routen:

• Aus der Innenstadt:
  Tram 1 (Kröpeliner Tor > Dierkower Kreuz), Bus 45 (Dierkower Kreuz > Rostock Krummendorf), zu Fuß (Rostock Krummendorf > Mautstelle)
• Aus Schmarl:
  Bus 49 (S-Bahnstation Lütten Klein > Rostock Seehafen Fähre), Bus 45 (Rostock Seehafen Fähre > Rostock Krummendorf), zu Fuß (Rostock Krummendorf > Mautstelle)

Das Durchqueren des Warnowtunnels zu Fuß oder mit dem Fahrrad ist ausdrücklich verboten! Bitte laufen Sie sich außerhalb des Tunnels warm.

Achtung: Bitte nutzen Sie die aufgestellten Mobil-Toiletten und erleichtern Sie sich nicht wild auf dem Betriebsgelände der Warnowquerung. Wir sind alle zu Gast hier. Dies gilt selbstverständlich für alle öffentlichen Bereiche.

Strecken & Streckenversorgung

Aufgrund von Baumaßnahmen und behördlich angeordneten Wegsperrungen im Bereich der Warnow kommt es zu Streckenanpassungen von Marathon und Halbmarathon. Eine exakte Neuvermessung nach den strengen Vorgaben der World Ahtletics sind in der Kürze nicht möglich, sodass die gewohnte Bestenlistenfähigkeit der Strecken in diesem Jahr nicht gegeben ist. Wir bitten um Verständnis.

Alle Strecken sind sichtbar mit Schildern, Wegmarkierungen und Ordnern ausgewiesen. Die Streckenpläne können hier eingesehen werden.

Auf der Strecke erwarten Sie – abhängig vom Wettbewerb – bis zu 13 Versorgungspunkte mit hella naturell (stilles Mineralwasser), hella Pink Grapefruit (Erfrischungsgetränk mit Grapefruitgeschmack) sowie Bananen:

• Marathon:
  KM 3 – KM 6 – KM 12,3 – KM 14 – KM 17 – KM 19 – KM 21 – KM 24,5 – KM 28,5 – KM 30,5 – KM 32,5 – KM 33,7 – KM 35,5 – KM 39,4
• Halbmarathon:
  KM 3,5 – KM 7,4 – KM 9,4 – KM 11,3 – KM 12,5 – KM 14,5 – KM 18,2
• Ziel: hella naturell und weitere Sorten aus dem hella Sortiment, Obst und ROSTOCKER (Bier).

Achtung: Da die Streckenführung teilweise auf öffentlichen Fuß-und Radwegen verläuft, bitten wir um gegenseitige Rücksichtnahme auf Fußgänger, Fahrradfahrer und Hundebesitzer.

Es wird kein „Besenwagen“ dem Teilnahmefeld folgen. Seien Sie also darauf gefasst, dass Sie sich selbst um eine Rückkehr kümmern müssen, sollten Sie aus dem Rennen aussteigen.

pacer powered by dm

Auch in diesem Jahr helfen Ihnen unsere Pacer Ihre Wunschzeit zu erreichen. Achten Sie hierfür auf die Läufer:innen mit den Beachflags im Startbereich. Bis zu drei Pacer kümmern sich um die folgenden Zielzeiten:

• Marathon: 3:30 h – 3:45 h – 4:00 h – 4:15 h – 4:30 h – 5:00 h
• Halbmarathon: 1:45 h – 2:00 h – 2:15 h

Gepäckaufbewahrung

Vor Ort steht Ihnen die kostenlose Gepäckaufbewahrung auf dem Veranstaltungsgelände zur Verfügung. Nutzen Sie bitte zur Markierung Ihres Gepäcksstücks den abtrennbaren Abschnitt an Ihrer Startnummer.

Allen Halbmarathonis steht zudem ein weiterer Abgabeort in Form eines LKW am Start bei der Mautstelle zur Verfügung. Die abgegebenen Gepäckstücke können nach dem Lauf im Ziel abgeholt werden. Es besteht aber auch hier die Möglichkeit, das Gepäckstück direkt im Zielbereich zu deponieren.

Auf dem Gelände stehen Umkleiden und Toiletten zur Nutzung bereit. Weitere Mobil-Toiletten befinden sich an allen Versorgungspunkten auf der Strecke und am Start des Halbmarathons.
Duschmöglichkeiten werden im Zielbereich zur Verfügung stehen.

Teilnahmefotos

Auch bei der hella marathon nacht rostock 2026 werden wieder persönliche Teilnahmefotos aufgenommen, die Ihnen im Anschluss zum Kauf angeboten werden.

Damit Ihre Bilder datenschutzgerecht zugeordnet werden können, beachten Sie bitte folgende Hinweise:

• Tragen Sie Ihre Startnummer gut sichtbar vorne auf der äußersten Schicht Ihrer Sportbekleidung. Die Startnummer darf nicht verdeckt sein.
• Ihre persönlichen Fotos sind voraussichtlich ab Sonntagabend auf getpica.com verfügbar und ausschließlich für Sie einsehbar.
• Für den Zugriff ist eine kurze Registrierung erforderlich. Geben Sie anschließend Ihren persönlichen PICA-Code ein. Diesen finden Sie neben dem QR-Code auf Ihrer Startnummer (z.B.: AB123XY45).Sollten Sie Ihren persönlichen PICA-Code verlieren, wenden Sie sich bitte per E-Mail an die zuständigen Kolleginnen und Kollegen von SportOnline.

Nach Ihrer Registrierung werden Sie per E-Mail informiert, falls nachträglich weitere Fotos von Ihnen verfügbar werden.

Die Zuordnung über einen persönlichen alphanumerischen PICA-Code anstelle der Startnummer dient dem Schutz Ihrer Privatsphäre im Einklang mit den geltenden Datenschutzbestimmungen der Europäischen Union.

Wir wünschen Ihnen viel Freude beim Entdecken Ihrer persönlichen Laufmomente!

Jetzt für die Teilnahmefotos registrieren!

Unser Massage-Team macht müde Waden wieder munter! Nach dem Lauf haben Sie die Möglichkeit den kostenlosen Massageservice im Nachzielbereich zu nutzen.

Ergebnisse & Urkunde

Sie haben vor Ort die Möglichkeit, sich Ihre Vorab-Urkunde im Zielbereich zum Preis von 1,00 Euro ausdrucken zu lassen. Aufgrund der Netto-Wertung weist diese noch keine Abschlussplatzierung aus. Ferner können Sie Ihr Ergebnis online über die Ergebnislisten einsehen. In der darauffolgenden Woche wird hierüber auch Ihre finale Urkunde zum Herunterladen bereitgestellt.

Gastronomieangebot & Rahmenprogramm

Lassen Sie es sich gut gehen. Neben der Zielverpflegung sorgen ein Bratwurst- und Getränkestand für das leibliche Wohl. Also: Bargeld nicht vergessen. Auf der Bühne wird Sie Hey Tonight musikalisch durch den Abend begleiten.

Siegerehrungen

Ehre wem Ehre gebührt! Zu den untenstehenden Zeiten werden die Siegerinnen und Sieger in den folgenden Kategorien auf der Bühne im Zielbereich geehrt:

17.30 Uhr – Schülerlauf: Plätze 1–3 w/m
20.30 Uhr – Rostocker 7: Plätze 1–3 w/m
22.15 Uhr – Halbmarathon & Marathon: jeweils Plätze 1–3 w/m